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メタボ対策！ 食生活改善！ マンツーマン！
- 2020/02/27 3月献立『
温かくなり、葉っぱの仲間が元気に育っています。菜の花、かき菜、春菊、三つ葉！
豆も春の野菜です。グリーンピース、スナップエンドウ、インゲン！！
季節の魚も取り入れ、豊かな食事を楽しんでください。
』
- 2020/01/30 2月献立『
いつもと違う気候の冬です。体調を崩していませんか？
まだまだ温かい料理が食べたくなります。旬のカキ、ホウレン草、カブ、
キャベツ、春を感じる菜の花など野菜をタップリ食べて、体調を整えましょう！
』
- 2013/02/16 『からだにいいこと 4月号（2月16日発売）』「太らない１００kcalおやつ」に10レシピが掲載されました。
- 2012/12 当教室講師、吉田紀子監修『たった100kcalのダイエットスイーツ』本、大好評発売中！
- 2010/9/10 ＴＢＳ系「えなりかずき！そらナビ」出演。
- ＊＊ispotに私のゼラチン料理が紹介されています。是非見てください！＊＊
デイリークッキングスタジオ”N” 東京都板橋区仲町39-19 TEL&FAX 03-3530-9312
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